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楽天スーパーセールで、１，０００円(税込)送料無料で購入しました。
酵素の恵み青パパイヤパウダー
酵素の恵み青パパイヤパウダー
６０ｇ
普段、楽天で、１，９８０円(税込)送料無料で購入出来ます。
私が買った、楽天スーパーセールの時は、１，０００円(税込)送料無料でした。
こんにちは。ひなたです。
私は、生野菜が苦手で、お腹の調子を良くしたくて、手軽に摂れると思い、添加物、保存料なども入っていないので、酵素の恵み青パパイヤパウダーを、最近、購入してみました。普段は、楽天で、１，９８０円(税込)送料無料なのですが、私は、楽天スーパーセールの時に購入したので、１，０００円(税込)送料無料で購入出来ました。
目次
①【楽天の商品紹介で書かれてある言葉】
②【インターネットの記事、『おきふる』の『パパイヤの栄養や効果・効能とは？青パパイヤとフルーツパパイヤ 』から、引用したもの】
③【私の感想】
①【楽天の商品紹介で書かれてある言葉】↓
●鹿児島県産の青パパイヤの実１００%
●エイジングケア・美容・健康・ダイエット・ポリフェノール・ビタミン・免疫・抗酸化
●添加物不使用
●着色料・保存料・香料、不使用
●有機圃場栽培
●栽培期間中、農薬不使用
●殺菌処理済み、加熱不要
●未熟な青パパイヤには、酵素が豊富に含まれます。自然の食品の中で唯一、三大栄養素の、タンパク質、脂質、糖質、すべてを分解できる力を持っています。
●赤ワインの約７.５倍ものポリフェノールや、ビタミンＣなどの豊富な栄養素が含まれている。
●ヨーグルトや、牛乳、豆乳、水、お茶、スムージー、ジュースなどの、飲み物に入れる。
●お肉が柔らかくなる。青パパイヤの酵素は、熱に強いため、加熱料理に使えます。
●チャックつき
●口が広い
●自立型のスタンド袋
②【インターネットの記事、『おきふる』の『パパイヤの栄養や効果・効能とは？青パパイヤとフルーツパパイヤ 』から、引用したもの】↓
【青パパイヤの栄養】
青パパイヤはフルーツパパイヤよりも栄養価が高いとされています。水溶性ビタミン（ビタミンCやビタミンE、ビタミンB群）が豊富に含まれ、ミネラル類（カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄）も多く含まれています。
また、ポリフェノールも豊富でカテキン、フラボノイド、アントシアニン、クロロゲン酸など、さまざまなポリフェノールが含まれています。
これらのポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、体内の活性酸素を取り除くことができます。
【ポリフェノールの効果】
・血栓の予防
・血をサラサラにする働き
・心筋梗塞、糖尿病などの予防
・炎症を抑制する働き
・生活習慣病などの予防
・シミ、しわの予防
・虫歯、口臭を予防
・疲労回復を促進
・ストレス抑制
・肝機能の上昇
・冷え性改善
【パパイヤの酵素→パパインの効果・効能】
タンパク質、脂肪、糖質の消化と分解
食欲不振の改善
消化不良、腸内環境の改善
抗炎症作用
免疫力向上作用
【お肉をパパイヤ(パウダー)で漬け込む方法】
・ジップロックに生肉（牛・豚・鶏）を入れます。
・パパイヤ(パウダー)をジップロックに入れて冷蔵庫で1時間以上寝かせます。
・そのままパパイヤ(パウダー)と一緒に焼いて完成！
牛も豚も鶏も柔らかくて美味しいお肉に変身します!!
※薄くスライスされているものは、ボロボロになってしまうので×
③【私の感想】
サラサラした、粒子が細かい、薄緑色のパウダーです。
食後、ティースプーン１／３くらい、飲み物に入れて、飲んでいます。
水や、お茶に入れると、青汁のように少しだけ苦く、やや酸っぱいです。
牛乳に入れると美味しかったです。
かき混ぜると、ダマは、最後には消えます。
お腹の調子が、本当に、良くなります。私は、満足しています。生野菜が苦手でも、これは、時間が掛からず、簡単に摂れます。続けたいくらい、私は、気に入っています。ですが、私が買った楽天スーパーセールでは、１，０００円(税込)送料無料でしたが、普段、１，９８０円(税込)送料無料は、私には、結構、高く感じます。買うなら、楽天スーパーセールの時が良いです。飽きなかったら、続けると思います。
お肉を摂った時に、飲んでおくと、消化が良い気がします。
自分で明らかに気付くくらい、驚く程、体が軽く、体の調子が良く、疲れにくくなりました。本当に、毎日、調子が良いです！！
肌の調子は、そこまで実感はありません。
ダイエットに良いらしいですが、飲み始めたばかりで、実感は、特にありません。
減り方が遅いので、嬉しいです。
ドライフルーツと違い、保存料が入っていないことや、添加物が入ってないことも、良いです。私は添加物が入っていると、じんましんが出るので、酵素の恵み青パパイヤパウダーが合います。
楽天の、酵素の恵み青パパイヤパウダー１，９８０円(税込)送料無料のリンクを、貼っておきます。↓
また失敗したくなかったので、ものすごく簡単な
長芋の豚肉巻きゆず胡椒炒め
長芋の豚肉巻きゆず胡椒炒めは、ものすごく簡単です。もう１つの載せている料理に大失敗したので、これは、失敗しないぐらいの、とても簡単な料理を選びました。
ゆず胡椒を、多めに入れたら、とても美味しいです。味は、さっぱりしています。味付けは、酒と、みりんと、少しの醤油と、多めに入れたゆず胡椒だけです。豚肉に、塩こしょうは、振りました。
私は、豚肉が、１番好きですし、長芋も、大好きです。毎回、似たような料理ばかり作っていますが、普通の晩御飯だと思って、許して下さいね。
レシピお借りします。【長芋の豚肉巻きゆず胡椒炒め】と検索したら、本物のレシピが出てきます。
【長芋の豚肉巻きゆず胡椒炒めの材料２人前】
長芋150g
豚ロース (薄切り)120g
塩こしょう少々
薄力粉大さじ1/2
(A)料理酒大さじ1.5
(A)みりん大さじ1
(A)しょうゆ小さじ1
(A)ゆず胡椒小さじ1/3
サラダ油小さじ1
【長芋の豚肉巻きゆず胡椒炒めの作り方】
準備.長芋は皮を剥いておきます。
⒈長芋は１cm角の拍子木切りにします。
⒉１を豚ロース肉で巻いて塩こしょうを振り、薄力粉を薄くまぶします。
⒊ボウルに(A)の材料を混ぜ合わせます。
⒋フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、２の巻き終わりを下にして、全体に焼き色がつくまで焼きます。
⒌３を入れて中火で焼き、全体が絡まってきたら火から下ろします。お皿に盛り付けて完成です。
やってしまいました！！醤油とみりんを、焦がしてしまいました。面白いので、笑って良いです！！３つしか撮らないとか、斜めから立体的に撮るとか、失敗をカバーする方法があったかもしれませんが、気分が落ち込み過ぎて、この画像を、撮ってしまったみたいです。
大失敗した、オートミール入り豚挽き肉のれんこんの挟み焼き
焦がした理由は、焼く前に、レンコンを、肉ダネに、少しメリ込ませようか迷い、結局、それをしなくて、時間を掛けて定着させることもせずに、直ぐに焼き始めました。焼いてる間に、レンコンと、肉ダネが、バラバラに分解し続け、ひっくり返ったり、大混乱状態です。最後に、醤油とみりんを入れましたが、取り出す時、既に気分は大分落ち込んでいたので、分解した１つ１つを取り出すのに、時間と、気を取られている間に、醤油とみりんが焦げ始めました。
レンコンも、包丁が、滑らず、スムーズに切れてくれませんでした。怖かったし、大変でした。玉ねぎのみじん切りと、オートミールを、ごま油で炒めて、それに、豚挽き肉と、生姜と、塩を、一緒に混ぜて、捏ねて、レンコンで挟んで、片栗粉を塗し、醤油とみりんのタレを掛けて、私の中では、手間を掛けたのです。全てが台無しでした。
私は、料理が、本当に出来ません。ブログに載せないでおこうとも考えましたが、折角作ったので、…載せることにしました！オートミールが入っていて、体に良いんですよ。と、自分で言ってみます。味は、美味しかったです！！それは、本当です！！焦げてるだけです……。それを『失敗作。』と、世間は、言うみたいです。
失敗し過ぎたので、レシピを載せるのは、止めておきます。また、料理を頑張って、成長して行くしか無いです。
蒟蒻ゼリー 濃厚プリン味
蒟蒻ゼリー 贅沢いちごミルク味
蒟蒻畑の蒟蒻ゼリーです。【濃厚プリン味】と、【贅沢いちごミルク味】は、本当に本当に美味しいです！！私は、今まで、そんなに、蒟蒻ゼリーが好きではありませんでした。しかし、この２つは、蒟蒻ゼリーが苦手な方でも、美味しく食べられると思います。
勿論、冷凍庫で凍らせてから、食べます。濃厚プリン味は、『濃厚』とあるように、本当に濃厚なプリンみたいです。味のクオリティーが高いです！！昔、普通のプリンを凍らせたことがありますが、カチカチで、美味しくありませんでした。この蒟蒻ゼリーを凍らせたら、シャリシャリぷるぷるな食感の、濃厚プリンです。最高です！！
贅沢いちごミルク味は、甘酸っぱいいちごに、ミルク感もしっかりとします。『贅沢』とあるように、このいちごミルク味は、高級で、贅沢な味がします。とても美味しいです！！冷凍した、濃厚プリン味と、贅沢いちごミルク味の、両方の味を、１つずつ頂くだけで、幸せで、満足します。買って、損はしないと思います。
【美しさ】
私は、人のそれぞれの個性が、皆、美しくて、綺麗で、可愛くて、格好良いと、思っています。世界に１つだけの個性を、自分で、いっぱい大切にしてあげたら、自分が喜んでくれると思います。美しさは、言わなくても、ただ、自分のままでいるだけで、完了しているのだと思います。
自分に似合うもので、お洒落を楽しむことは、心がときめき、自分が幸せな気分になってくれるので、お洒落は、絶対、必要だと思います。私は、中学１年生の時、お洒落の仕方が、全く、分からなかったので、最初は、お洒落な人達に、１つ１つ尋ねて、教えて貰いました。お洒落をしたら、より、自分を好きになります。
性格も、何事にも代え難い財産です。性格も、様々な個性があるから、世の中は、面白いと思います。誰かになろうとしなくても、自分らしくいるのが、１番素敵だと思います。
自分を、１番、大好きは、自分も、人も、幸せにすると、信じます。それから、周りの方の、素敵だなと、普段から気付いていることを、沢山、言うべきです。私は、言います。
【透明な心】
人の心は、皆、透明だと思います。透明だから、皆、苦しんでしまったりするのだと思います。透明な自分を、何度でも優しく労わっても許されるし、透明な自分を、またいっぱい信じても許されると、私は、必ず、信じています。皆が幸せな気持ちで生きることが、私は、大好きです。
【信じたいもの】
人は、皆、最終的には、自分の信じたいものを信じるものだと思います。それは、他の人の力では、動かすことが出来ないものだと思います。
back numberの【水平線】の曲は、優しく歌っている歌です。癒やされます。歌詞載せます。
水平線
back number
出来るだけ嘘は無いように
どんな時も優しくあれるように
人が痛みを感じた時には
自分の事のように思えるように
正しさを別の正しさで
失くす悲しみにも出会うけれど
水平線が光る朝に
あなたの希望が崩れ落ちて
風に飛ばされる欠片に
誰かが綺麗と呟いてる
悲しい声で歌いながら
いつしか海に流れ着いて 光って
あなたはそれを見るでしょう
自分の背中は見えないのだから
恥ずかしがらず人に尋ねるといい
心は誰にも見えないのだから
見えるものよりも大事にするといい
毎日が重なる事で
会えなくなる人も出来るけれど
透き通るほど淡い夜に
あなたの夢がひとつ叶って
歓声と拍手の中に
誰かの悲鳴が隠れている
耐える理由を探しながら
いくつも答えを抱えながら悩んで
あなたは自分を知るでしょう
誰の心に残る事も
目に焼き付く事もない今日も
雑音と足音の奥で
私はここだと叫んでいる
水平線が光る朝に
あなたの希望が崩れ落ちて
風に飛ばされる欠片に
誰かが綺麗と呟いてる
悲しい声で歌いながら
いつしか海に流れ着いて 光って
あなたはそれを見るでしょう
あなたはそれを見るでしょう
ブログを読んで下さったり、⭐︎を付けて下さったり、コメントを下さったり、ブックマークコメントを下さったり、読者登録して下さったり、本当に、いつも、ありがとうございます！！とても、嬉しいです！！
私は、調べているのですが、ブックマークのコメントの返信方法が、全く、分かりません💦すみません！！本当に、嬉しいです！！ありがとうございます！！
私は、次のブログの記事に載せるものが、まだ、何１つ浮かんでいません。載せるものが、遂に、何も無くなって、本当に、焦っています！！ブログを、普通に、楽しむことは、素敵なことです。私は、分かっていません。
母は、いつも、『次の記事を考えなさい。』と言って来ますが、載せるものが、本当に、見つからなくて、何も浮かんで来ないので、ほんの少し、休んでしまうかもしれません。本当に、本当に、載せるものが、無いのです！！
今回の記事も、載せるものが無かったのですが、母が、『記事を投稿しなさい。』と何度も、言って来るので、やっと、間に合ったので、今回の自分の記事を、まだ、全然、読み直していなくて、もし、失礼なことがあったり、誤解があったら、本当に、すみません。
ブログに載せるものを、何か、必死に、掻き集め始めます。
それでは、また。
