当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは。ひなたです。 このブログを読んで下さってる方々、 ☆を付けて下さる方々、 読者登録して下さる方々、 ありがとうございます！！ 私は、 食事の３０分〜２時間前に、アーモンドを食べて水を…